必然!筋力アップ2014/08/30 17:19

最近身体のあちこちが痛い。持病の頸椎症性神経根症による手の痛みと痺れ、脊椎の軟骨磨滅による腰の痛み、朝身体が痛くて寝床から中々起き上がれない。農作業で屈む作業が苦痛である。特に鍬による畑の畝立て作業、草引き作業が困難である。私は今のところ成人病と云われる内科的疾患は問題ないが、整形外科的疾患が身体を拘束している。それぞれの疾患について水戸、日立、高萩の病院六ヶ所程受診したが決定的な治療は無い。加齢による筋力低下により痛みが出ており、75歳になったら車椅子だと脅かされている。手術はいやだ。兎に角、痛み回避のため筋力回復が最も大事だ。最近、痛いので農作業も程々、スポーツクラブのジムもサボっている。これでは駄目だ。初代の折り畳み自転車が古くなったので、新しく折り畳み自転車を買った。これを車に積んで撮影地に行き、車を駐車場に停め自転車で付近を散策し写真を撮るつもりだ。痛みからの逃避と筋力アップをするつもりだ。くれぐれも交通事故には注意する。

コメント

トラックバック